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과다한 단백질 섭취는 뼈 건강에도 영향을 미칩니다. 단백질은 칼슘과 함께 작용하여 뼈 건강을 유지하는데, 과다한 단백질 섭취는 칼슘 배출을 촉진시켜 뼈 손상을 유발할 수 있습니다. 과다한 단백질 섭취는 뼈 건강에도 영향을 미칩니다. 단백질은 칼슘과 함께 작용하여 뼈 건강을 유지하는데, 과다한 단백질 섭취는 칼슘 배출을 촉진시켜 뼈 손상을 유발할 수 있습니다.
5. 뼈 손상 뼈 손상
과다한 단백질 섭취는 간 기능을 손상시킬 수 있습니다. 이는 간 기능 검사에서 이상 소견이 나타날 수 있으며, 장기적으로는 간 질환을 유발할 수 있습니다. 과다한 단백질 섭취는 간 기능을 손상시킬 수 있습니다. 이는 간 기능 검사에서 이상 소견이 나타날 수 있으며, 장기적으로는 간 질환을 유발할 수 있습니다.
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